Laufgruppen in Berlin: Draussensport F’hain
| WERBUNG | Nass, kalt, dunkel? Egal! Über das Angebot an Fitness- und Laufgruppen in Berlin muss man sich nicht beklagen – es gibt sie zu Hauf. In l…
LAUFEN
Verletzungsfreies Laufen kann man lernen! Functional Running Workshop
| WERBUNG | WEILESDIEBESCHEUERTEGESETZESLAGESOWILL | Verletzungsfreies Laufen, das war im Laufjahr 2015 mehr Wunsch als Realität für mich. Klar, irg…
Laufpause? Mit diesen Strategien machst du das beste draus!
Wie du eine Laufpause überstehst, ohne dabei verrückt zu werden. Mit diesen Tipps behältst du deine Fitness auch während einer Zwangspause beim Laufen.…
5 gute Gründe, den Frankfurt Marathon 2015 zu schauen
...an der Strecke, im TV oder im Livestream Er ist der älteste deutsche City-Marathon und der drittgrößte Deutschlands. Am heutigen Sonntag we…
Kämpfen oder aufhören? Wann es sinnvoll ist, einen Lauf abzubrechen.
Alles schien perfekt. Ein sonniger Sonntag Ende September, der Himmel über Berlin war so blau wie noch nie. Läuferin und Bloggerin "Mietz" alias Judith…
#meinerstesmal mit: Nike Running Club Berlin
| WERBUNG | Ich bin die geborene Karteileiche. Mein Fitnessstudio, die VHS Berlin sowie mein ehemaliger Roller Derby Verein erfreuen sich an meinem …
3 ungewöhnliche Ausgleichssportarten zum Laufen
Schwimmen, Radfahren, Krafttraining oder Yoga sind alles prima Ausgleichssportarten zum Laufen. Aber manchmal eben auch ein bisschen eintönig…
Laufbericht Asics Grand 10 Berlin 2015
Es stellt sich immer die gleiche Frage, wenn man nicht gerade im Hochsommer ein Rennen läuft: Auszieh'n oder anbehalten? Auch beim Asics Grand 10 Berli…
Läufer empfehlen: Die 5 besten Restaurants für Deine Pasta Party in Berlin
| WERBUNG | WEILESDIEBESCHEUERTEGESETZESLAGESOWILL | Nur noch vier Tage und der ASICS Grand 10 steht an, seines Zeichens "Deutschlands schnellster Z…
Mein erster Marathon: 6 Fragen an eine frisch gebackene Finisherin
Meine Freundin Christine ist ihren allerersten Marathon gelaufen. Davor lagen die Nerven ganz schön blank, alle Sorgen waren jedoch unbegründet: mit ei…