Laufgruppen in Berlin: Draussensport F’hain
| WERBUNG | Nass, kalt, dunkel? Egal! Über das Angebot an Fitness- und Laufgruppen in Berlin muss man sich nicht beklagen – es gibt sie zu Hauf. In l…
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| WERBUNG | WEILESDIEBESCHEUERTEGESETZESLAGESOWILL | Verletzungsfreies Laufen, das war im Laufjahr 2015 mehr Wunsch als Realität für mich. Klar, irg…
Wie du eine Laufpause überstehst, ohne dabei verrückt zu werden. Mit diesen Tipps behältst du deine Fitness auch während einer Zwangspause beim Laufen.…
...an der Strecke, im TV oder im Livestream Er ist der älteste deutsche City-Marathon und der drittgrößte Deutschlands. Am heutigen Sonntag we…
Alles schien perfekt. Ein sonniger Sonntag Ende September, der Himmel über Berlin war so blau wie noch nie. Läuferin und Bloggerin "Mietz" alias Judith…
| WERBUNG | Ich bin die geborene Karteileiche. Mein Fitnessstudio, die VHS Berlin sowie mein ehemaliger Roller Derby Verein erfreuen sich an meinem …
Schwimmen, Radfahren, Krafttraining oder Yoga sind alles prima Ausgleichssportarten zum Laufen. Aber manchmal eben auch ein bisschen eintönig…
Es stellt sich immer die gleiche Frage, wenn man nicht gerade im Hochsommer ein Rennen läuft: Auszieh'n oder anbehalten? Auch beim Asics Grand 10 Berli…
| WERBUNG | WEILESDIEBESCHEUERTEGESETZESLAGESOWILL | Nur noch vier Tage und der ASICS Grand 10 steht an, seines Zeichens "Deutschlands schnellster Z…
Meine Freundin Christine ist ihren allerersten Marathon gelaufen. Davor lagen die Nerven ganz schön blank, alle Sorgen waren jedoch unbegründet: mit ei…